收缩

所选标签的概述

快步-慢步-快步

# 基础 #激发后躯动力 #放松而专注 # 所有练习 #过渡移行 - 实践训练 #收缩

绕后肢旋转

#体操训练 #激发后躯动力 #协调性 #课程 #适中 # 所有练习 #收缩

在圈乘上做伸展（伸长）步调

#体操训练 #激发后躯动力 # 所有练习 # 偏难 #过渡移行 - 实践训练 #收缩

在轮乘路线上的过渡

#正直度 #体操训练 #激发后躯动力 #放松而专注 #适中 # 所有练习 #过渡移行 - 实践训练 #收缩

伸长行进四步，缩短行进四步

#激发后躯动力 #控制 # 所有练习 #非常困难 #过渡移行 - 实践训练 #收缩

运动中的绕后肢回转

#体操训练 #激发后躯动力 #协调性 #课程 #适中 # 所有练习 #收缩

以不换腿跑步做大蛇形

#注意力 #平衡 #正直度 #体操训练 #激发后躯动力 # 组合训练- 实践训练 # 所有练习 #节奏 # 偏难 #收缩

在圈乘上工作

#正直度 #体操训练 #激发后躯动力 # 组合训练- 实践训练 #放松而专注 #适中 #收缩

大蛇形上的空中换腿

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以反跑步做简单的蛇形线

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后退并直接进入跑步

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伸长-缩短跑步

#激发后躯动力 # 组合训练- 实践训练 #协调性 # 所有练习 # 偏难 #收缩

正方形

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以反跑步在隅角做轮乘（环乘）

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由内向外（圈乘和轮乘间的相互转换）

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沿直线过渡（移行转换）

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在场地中央圈乘（中心圆）上的过渡

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从后退直接发起跑步

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蛇形路线中途停止并后退

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反跑步

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训练目标

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_横向运动 _适中

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遍历

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Renvers

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在圈乘上进行横向运动和节奏（步调）变化

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以横向运动做缩小-放大圈乘

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肩向内-轮乘-腰向内

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在圈乘路线上的组合横向运动

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锯齿形（之字形）路线上的横向运动

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以反对跑步做曲线大蛇形

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半场斜横步结合8字轮乘

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以腰向内骑乘“在拐角处做U形回转”

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腰向内圈乘

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在蛇形线上以跑步做横向运动

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在对角线上骑乘肩向内

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肩内圈乘

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腰向外圈乘

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以反跑步做四叶草路线

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Pylonenchaos

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缩小圈乘通过地杆

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扇形间隔地杆

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带有空间约束的圈乘

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弯曲的地杆通道

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收缩的提升

#训练阶段 #马匹的基础调教 # 词汇表 #收缩

关于通透性的深入精炼

#训练阶段 #马匹的基础调教 # 词汇表 #收缩

沿着地杆通道向后退

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在地杆组成的L形通道内后退

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以快步和跑步通过圈乘上的立方体序列（卡瓦莱迪）

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以一定角度跑步经过立方体（卡瓦莱迪）

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后退

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中间快步

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跑步空中换腿

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外方轮乘

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收缩跑步

#跑步 #辅助 # 词汇表 #收缩

过渡以改善收缩和摆荡起伏

#辅助 # 词汇表 #骑手的姿势及作用影响 #收缩

收缩快步

#辅助 # 词汇表 #慢步 #收缩

跑步做蛇形曲线回旋

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双8字

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跑步经过星形地杆

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放松而专注，收缩和收缩训练 每节马术课程都应以此为开端

# 舞步 #课程 # 词汇表 #放松而专注 #收缩

计算跑步跃进的步数

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跑步-慢步-跑步

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在轮乘上进行跑步-慢步过渡

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对角线上进行工作快步-中间快步-工作快步间的过渡

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在步态过渡中穿插后退

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跨越两个快步步调进行过渡

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指示点处的过渡

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在对角线上的过渡

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在直线上进行步调的变化

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“在圈乘中换方向（阴阳鱼）”时进行过渡

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在地杆前立定

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在轮乘上做横向运动

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在蛇形曲线上的简单跑步换腿

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进退往复

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斜横步

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